ヨーグルトで花粉対策??

 花粉症にヨーグルトが効くという噂は本当なのでしょうか??

 腸内細菌のバランスを整えると

 花粉症の症状が和らぐらしいのですが・・・

 ほぼ毎朝食べているのですがくしゃみがでます(+_+;)

 キャラメル味とかイチゴ味とかにするから

 効果が弱いのでしょうか・・・

 明日からはお砂糖が入っていないヨーグルトを、

 グラノーラにかけて食べようともくろんでいます。

 カルビーの期間限定の、メープルシ…