おはようございます\(^~^)/
前回のブログで「杜仲茶を始めました」と紹介しましたが、健康に！と言いながらやっぱり薄着になる為、ダイエットが最優先になるわけで・・・
痩せてきました！！
２キロも！！！ ふふふっ
と、いっても杜仲茶のおかげでもなく、もちろんそのせいでもないんですが、体調不良なんです。
睡眠不足で体調くずし始めて、口内炎が出来て食欲がないんです・・・(* *)
そして、極め付けは「肋間神経痛」という症状が出て、身体に刺すような痛みがツキーンツキーンと・・・
我慢出来ず、昨日病院へ行ってきました。
何科にかかっていいのか、わからなかったので市民病院へ。
看護師さんと相談して整形外科にかかり、一応レントゲンも撮りましたが、肋骨には異常が見られなかったのでホッとしましたが。
ネットで「肋間神経痛」を調べてみましたが、原因不明だったりストレスとか中年に起こりやすかったりと、悲しくなるような事ばかり書かれていました。
まぁ 中年なんですけどね。
なんだか、先月から捻挫や扁桃腺が腫れたりと身体の不調ばかり・・(T T)
弱ってきているんでしょうか？
気持ちは若いつもりでしたが、身体は顕著に出てました。
これから、どんどん暑くなり体調も崩しやすいと思いますが、気を付けて下さいね。
《こばやしのつぶやき日記》
