稲沢店

こんにちは。

これから分かりやすく老け顔ブログというタイトルをつけることにしました。

稲沢店の老け顔です。

最近スーツのお腹周りがきつく、27歳とは思えないボディをなんとかしようとダイエットを始めました。

お昼ご飯です↓↓↓↓






摂取カロリーなんと。。。。

















計算してません。

というかできません。

凄く痩せそうな気はします。

食事後、50分が経過しましたが、もうすでにお腹空いてます。

入社当初から10㌔増えてますので以前のスリムスーツは全て着れなくなり、知人にあげてしまいました。


食べない、というのは無理なので、食事制限で。。。。痩せます！



ちなみに、朝はおにぎりと納豆とお味噌汁。

お昼はサラダと味噌汁。

夜はご飯抜きでおかずとビール（これが原因というのは分かってますがやめられません。）

炭水化物を完全に抜くのは危険だと現在ダイエット中の安藤さんに教えて頂いたので、ルイージにも教えました。
彼のマリオのようなボディもルイージらしくスリムになるように努力させなければ！




スリムになったら老けてるって言われなくなるかな。。。？


1ヵ月後には痩せてますように。







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